どういうとは？/ セントラルファイナンス
[ 1090] キーワード：“よい汗”ってどういう汗？ - ニュース - nikkei BPnet
[引用サイト] http://www.nikkeibp.co.jp/archives/386/386791.html
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汗をかくことの主な役割は、体温調節です。人の体は、熱を外へ放出することによって、温度の均衡を保っています。しかし、気温が高くなる夏には、熱の放出が難しくなります。このため、体は汗を多くかくことで、熱の放出を助けているのです。 夏の暑い盛りや運動したあとなど、体温が上がったときに汗をかくのは、このように、体にとって必要な生理機能で自然なことです。しかし、冷房の利いた部屋からちょっと外に出ただけで、服がべとべとになるほどの大汗をかく人がいます。このような人では、汗を出す「汗腺」の働きが低下している可能性があります。 実は大粒でダラダラ流れる汗は、蒸発しにくく、体温を下げる効果も低い“悪い汗”なのです（「お風呂の汗腺トレーニングで“大汗知らず”」参照）。こうした悪い汗には、本来、汗腺から再吸収されるはずの、ミネラルなどの成分がたくさん含まれているため、ベタベタして臭いもあります。 では、反対に“よい汗”とはどのような汗なのでしょうか？ 五味クリニック院長の五味常明氏は、「よい汗の3カ条」を次のように挙げています。よい汗の3カ条1． よい汗は肌の上ですぐに乾く。2． よい汗は限りなく水に近い。3． よい汗はここぞという要所をおさえて働く。 五味氏によれば、汗は尿と違って排せつ物ではなく、血漿（けっしょう）の大事な成分を含んでいます。したがって、こうした大事な成分をなるべく含まず、体温が上がったときにだけ速やかに、かつ必要なだけ出て、体温を調節してくれる汗が理想的な汗だそうです。 サラサラですぐに乾く“よい汗”をかくためには、その第一歩として、低下している汗腺の機能を高める必要があります。運動不足で空調の利いた部屋にいると、皮膚の末梢の血行が悪くなり、悪い汗をかく原因になります。まず、冷房に頼りすぎず、必要なだけの汗をかくようにすることが大切です。 また、夏場はシャワーだけで済ませる人も少なくありませんが、湯船につかったり、軽い運動をすることで、汗をかく機会をつくることも必要です。 もちろん、水分を十分に補給することも忘れないようにしましょう。「汗をかくから水分は控える」という人がいますが、夏場に水分を控えると、熱中症になる危険があります（「熱中症予防には“麦茶と梅干”がお勧め」参照）。水分補給の際には、汗とともに失われがちなミネラルなどが多く含まれたものを取るとよいようです。 汗は、体にとって大切な機能、上手に付き合っていきたいものです。（瀬川 博子＝健康サイト編集）〔参考文献〕五味常明：読むだけで汗が少なくなる本；講談社 2004．日経ヘルス2004（8）：77：42‐44．■「nikkeibp.jp健康」7月21日号：その他の最新記事・お風呂の汗腺トレーニングで“大汗知らず”・就寝後のエアコン、タイマー1.5時間は最悪!?・熱中症予防には“麦茶と梅干”がお勧め・汗をかくほどミネラルも喪失・活脳塾：“共感力”で相手の信頼を勝ち取ろう・私の本棚：昔は「タダ」と思いこんでいた水が日本では巨大産業へ---『ウォーター・ビジネス』（中村 靖彦＝著）記事トップにもどる |
[ 1091] IT業界でキャリアアップするとはどういうことか--業界人が議論:ニュース - CNET Japan
[引用サイト] http://japan.cnet.com/news/biz/story/0,2000056020,20361681,00.htm
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情報処理推進機構（IPA）が開催したIPAフォーラム2007での議論に端を発した、IT業界の不人気論。IT業界で働く人たちは、そこで働くことやキャリアアップについてどのように考えているのだろうか。この問題について議論するパネルディスカッションが、11月17日に開催されたミリオンタイムズスクウェア実行委員会主催のイベント「ミリオンタイムズスクウェア キャリアアップセミナー」において行われた。 ドワンゴ研究開発部 部長およびニワンゴ取締役である溝口浩二氏、組み込みソフト開発のアックス代表取締役である竹岡尚三氏、チームラボ取締役である吉村譲氏、慶應義塾大学の学生である八巻渉氏、システム受託開発のトランス・ニュー・テクノロジー代表取締役である木村光範氏、コンサルティングのフューチャーラボラトリ代表取締役である橋本昌隆氏の6名が出席した。 第1部は「30年後、ITに携わっていますか？」というタイトルで、木村氏の司会により進行した。まずは直前に行われた溝口氏の講演（参照：ニワンゴ技術責任者が語る、「ニコニコ動画」成功の鍵）を受け、プログラマーのマネジメント業務について討論が展開された。 「30代はプログラマー、40代はマネジメントという流れはあると思います。もともとコンピュータやゲーム、プログラムが好きで入社しても、ある程度の期間が経つとコーディネート力が求められます。そういう部分と自分の好きなことを、うまく調整していく必要があるでしょうね」（溝口氏） ただし、技術に対する理解は引き続き必要だ。「逆にマネージャー志向で入社してくる人は、ドロップすることが多いように感じます」（溝口氏）、「マネージメントする立場の人も、プログラムの本質を理解していることは大事です。ひとつのソースコードしか書けないとソースが変わると対応できないけど、本質がわかっていれば対応できますから」（吉村氏）、「コードを書けなくても、今の技術で何ができるとかということを社長は知っているべき。でも、社長がコード書けると社員は大変だよね。納期とかごまかせないもん（笑）」（竹岡氏）との発言が続く。 また、プログラミング自体が経営に通じるという意見も見られた。「コーディングできなくても会社は成り立つけど、社長がコードを書ける会社は元気な印象があります」（八巻氏）、「経営という観点では、コードを書く人も経営してると思うんですよね。経営もコードを書くようなものですから。そのせいか、コードを書けないと上に行けないという雰囲気はありますね」（溝口氏）、「組織作りは大きな課題ですね。コードを書くことはビジネスに直結します。この業界では、コードを書いてもらわないとビジネスが成り立たないわけですから」（吉村氏） 議論は、プログラム開発がモノ作りか、サービスかという点で盛り上がった。「ITであってもそうでなくても、仕事というものは最終的にサービス業になると思います」（橋本氏）、「考え方として、お客様に対する仕事はすべてサービス業だと思います」（八巻氏）、「うーん、難しいですね。業種で分けるとしたら製造業ではなくサービス業でしょうね」（吉村氏） これに対しニワンゴの溝口氏は、サービス業と言われることには違和感を覚えると話す。「世の中を変えていくという実感はサービス業にはないものです。もちろん、お客様の声を取り入れるという点ではサービス業の側面もありますし、どちらの側面もあって、どちらも楽しいことは確かです。技術者ならではのおもしろいものを作って、『すごい』って言わせたいですね」（溝口氏） ただし、作り手として目指すものは顧客の満足であるという点では一致した。「職人だけど顧客満足を重視する。サービス精神を持って、売れるものと作りたいものをうまくバランスしていくんでしょうかね。私は組み込みソフトという関係上、メーカー相手のやり取りが多いです。でも、本当にやりたいことと発注の仕様がずれていることもあるんですよね。そんなときは、こっそり仕様を広げておくこともあります。それが最終的に顧客満足につながったりしますね」（竹岡氏） 第1部の締めくくりに、「30年後はどうしているか」という質問を木村氏が投げかけた。「10年後を考えることでも精一杯ですから、考えられないですね。25年くらい経たないと（笑）。30年後にはお客様へのアプローチ手法も変わっているでしょうし、ウェブではなくなっているかも知れません。でも、仕事の仕方は変わっても、情報を伝えていきたいですね」（吉村氏） 「組み込みソフトの場合、家電や携帯電話、シンクライアントなど、いろんなところで使われています。最近は自動車への組み込みが多く、ここ3〜5年は自動車が中心になりそうですが、組み込みの用途は30年後もあまり変わらない気がします」（竹岡氏）、「やりたいことをやりたいですが、収入の最低ラインは維持していたいですね。ITや環境を変えていけたらいいなと思います」（八巻氏） トラックバック一覧からリンクされているウェブページはこの記事にリンクしている第三者が作成したものです。内容や安全性について当社では一切保証できませんのでご注意下さい。 ※サービス名をクリックするとこのページをブックマークできます。また、人数をクリックするとブックマークしている人やコメントを一覧できます。なお、サービスによってはログインが必要な場合があります。 コールセンターのサービスレベルは検索スピードで決まる！【札幌市の自治体CRM戦略のカギを握る検索技術】 増え続けるファイルデータ。高まるデータ保護と事業継続への要求。データ可用性とデータ保護に優れ、かつコスト効率の高い分散型エンタープライズ環境を実現するためのヒントとは？ エニグモが提供するサービスはどれも独自性に溢れている。その源泉となるものは何か――。同社共同最高経営責任者を務める須田将啓氏に聞いた。 オンラインコンテンツのリッチ化により、サイトに訪れるトラフィックを捌くことが日ごとに難しくなってきている。しかしネット上の放送事故は許されない。そこで、知る人ぞ知る存在だった「コンテンツデリバリーネットワーク」という技術が活躍の場を広げている。 ECサイトを運営する上で、そのショップのターゲットを設定し、サイト内での行動を考えることはとても重要です。はたして、男性と女性でECサイト内の行動に違いはあるものなのか、アイトラッキングツールを使って調べてみました。 三菱電機の撤退やソニー・エリクソン・モバイルの製品計画見直しなどで揺れる携帯電話端末事業。飽和状態にあるとも言われる状況の中で、ユーザーの皆さんがどういった観点で携帯電話を選んでいるのか調査しました。 10のサブシステムと同期する6,000名のアカウントを統合する認証基盤を構築し、シングルサインオンによる 携帯電話のメルマガに関する調査を行った結果、指定受信機能の設定内容やそもそも設定をしたことを忘れ、設定の変更を行わないことでメルマガを受け取れないでいるユーザーが数多くいることが分かった。 三菱電機の撤退やソニー・エリクソン・モバイルの製品計画見直しなどで揺れる携帯電話端末事業。飽和状態にあるとも言われる状況の中で、ユーザーの皆さんがどういった観点で携帯電話を選んでいるのか調査しました。 Skypeなどをはじめとするインターネット電話の利用度合いについて調査したところ、無料での通話に魅力を感じるという回答がほぼ半数となったが、携帯電話の同キャリア間無料通話サービスに比べると利用意向が低いという結果となった。 「悪者探しからは何も生まれない」「ネット業界はコンテンツを出してもらえるだけのビジネス提案をできていない」――著作権問題を議論するJASRAC主催のシンポジウムでは、著作権制度よりも関係者の姿勢のほうが問題だとする声が目立った。 3月5日にバージョンアップし、進化を続ける「ニコニコ動画」（ニコ動）。運営元ニワンゴの取締役で、「ひろゆき」という愛称で親しまれている西村博之氏に、人気の理由や運営のコツなどについて聞いた。その様子を2回に分けて紹介する。 PCサイトでできることも、モバイルサイトではできない場合がある。また、その使われ方も大きく異なる。モバイルサイトならではの特徴を、技術面、利用面から押さえておこう。 YouTubeはAPIを拡張して、動画サービスプラットフォームへの転身を図る。親会社のグーグルにどんな狙いがあるのか、ブログ界の意見も紹介しながら考えてみる。 「画質」でも「記録メディア」でも、さらには「保存方法」でも選べる今シーズンのビデオカメラ。その機能と |
